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AVEC CONSCIENCE, C'EST MÉDITATION Tout ce que vous faites avec la conscie…

❤️?AVEC CONSCIENCE, C'EST MÉDITATION

Tout ce que vous faites avec la conscience est de la méditation. L'action n'est pas le problème, mais la qualité que vous apportez à votre action.

La marche peut être une méditation, si vous marchez alerte; s'asseoir peut être une méditation, si vous êtes assis alerte; écouter les mots peut être une méditation, si vous écoutez avec conscience.

Le simple fait d'écouter le bruit intérieur de votre esprit peut être une méditation, si vous restez alerte et vigilant.

Le point est le suivant: la personne ne doit pas être endormie. Donc, tout ce que vous faites est la méditation.

– Osho❤️?




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